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今天大家一起參加台南市衛生局與中醫診所一起舉辦的健走活動。
林宜昭學者在康健22期中的 “大家來WALKING” 提到 “人的老化，由雙腿開始，鍛練雙腿，可以預防衰老。而健走，比散步有效，比慢跑安全，現正風行很多國家，成為健身新風潮。”
健走途徑路程約5.24公里
早餐吃麥當勞，也邀約麥當勞叔叔一起健走耶！嘻嘻！
感恩主辦單位讓國醫節更具意義
無論從事任何運動，暖身活動是不可少的唷！
運動是擁有健康人生的開端
家人同行點點滴滴都是甜美的回憶
加油加油加油！準備快樂的出發了吧！
參加戶外的意義活動是全家最佳的休閒健康運動唷！
年紀雖小，可是加上滑板車就不會輸給大哥哥與大姊姊們了唷！
曉布的頭受傷了，但在健康狀況的許可下也一定要與家人一起參與的阿！
到達折返點蓋章並準備回程囉！
健走後，現場還擁有許多健康宣導的活動。
人山人海的戶外健康的休閒運動就到此告一段落了。
Dear All：下次戶外活動再相會囉！
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